Eine neue Studie zeigt: Viele von uns verbringen richtig viel Zeit damit, sich für eine Serie oder einen Film zu entscheiden.
Kennst du das? Du willst abends entspannt etwas schauen, aber scrollst erst mal ewig durch Netflix, Amazon Prime, YouTube oder ZDF – und am Ende läuft doch wieder nichts. Genau das haben sich die Forscher hinter der Burda-Studie „Screens in Motion" angeschaut. Ihr Ergebnis: Die reine Auswahl beim Streaming kostet manche Leute bis zu fünf ganze Tage im Jahr. Das ist fast eine ganze Woche, die nur mit Scrollen und Überlegen draufgeht.
Warum passiert das? Ganz einfach: Je mehr Optionen es gibt, desto schwerer fällt die Entscheidung. Das nennt man in der Psychologie „Decision Fatigue" – also Entscheidungsmüdigkeit. Wenn du zum Beispiel zwischen drei Eis-Sorten wählen musst, geht das schnell. Bei dreißig Sorten stehst du ewig vor der Theke. Genauso ist es bei den vielen Streaming-Diensten und ihren tausenden Filmen und Serien.
Zum Glück gibt es ein paar einfache Tricks, mit denen du dir das Leben leichter machen kannst. Lege dir zum Beispiel eine kleine Liste mit Lieblings-Serien an, die du noch schauen willst. Oder suche gezielt nach Genres wie „Komödie" statt einfach drauflos zu scrollen. Auch wenn du dich auf ein oder zwei Apps beschränkst, statt fünf hin und her zu wechseln, kann das richtig viel Zeit sparen. Probier es mal aus – du wirst sehen, wie viel entspannter dein Filmabend wird.